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¡Un budín de maíz dulce que es fácil de hacer!MAS +MENOS-
1
(17 oz) lata de maíz en grano entero
1
(17 oz) lata de maíz estilo crema
1
mantequilla en barra, derretida y enfriada
1
(8 oz) paquete de crema agria
1
paquete de mezcla de pan de maíz y muffins Betty Crocker ™
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2
Agregue la mantequilla derretida y enfriada, la crema agria, el maíz y la mezcla para muffins de maíz Betty Crocker ™.
3
Ponga todo en una cazuela de 2 1/2 cuartos de galón.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 1 porcion
- Calorías
- 350
- Calorías de grasa
- 180
% Valor diario
- Grasa total
- 20g
- 31%
- Grasa saturada
- 11g
- 55%
- Grasas trans
- 1/2 g
- Colesterol
- 90 mg
- 31%
- Sodio
- 510 mg
- 21%
- Potasio
- 220 mg
- 6%
- Carbohidratos totales
- 36g
- 12%
- Fibra dietética
- 1g
- 6%
- Azúcares
- 8g
- Proteína
- 6g
- Vitamina A
- 15%
- 15%
- Vitamina C
- 4%
- 4%
- Calcio
- 4%
- 4%
- Planchar
- 6%
- 6%
Intercambios:
1 1/2 almidón; 0 fruta; 1/2 otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 1/2 vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 4 Grasa;
Elección de carbohidratos
2 1/2
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.
Más sobre esta receta
- Hay maíz dulce, cazuela de pudín de maíz y luego budín de pan. Y luego está el pudín de pan de maíz dulce donde todas esas cosas buenas se unen. Es la comida reconfortante de la que no pueden prescindir en sus vacaciones, especialmente cuando se trata de Acción de Gracias y Navidad. Para hacer un lote doble o una versión del tamaño de una multitud, simplemente duplique los ingredientes y hornee esto en una cazuela de 13x9. Para almacenar las sobras, colóquelo en un recipiente hermético en el refrigerador durante tres o cuatro días. Un consejo profesional: debes usar maíz estilo crema en esta receta. Hace que la cazuela tenga una consistencia cremosa porque la crema de maíz tiene una lechosa que otras latas de maíz no tienen. Si lo que busca es una receta sencilla de pan de maíz, diríjase a nuestra colección de recetas de pan.
