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Fácil, carnoso y cursi: ¡esta cena lo tiene todo! La base de pizza Pillsbury ™ elimina el esfuerzo de la pizza casera.MAS +MENOS-
Actualizado el 20 de septiembre de 2016
1/2
lb de carne molida magra (al menos 80%)
1
taza de cebolla picada gruesa
1
lata (14.5 oz) de tomates orgánicos asados al fuego en cubitos Muir Glen ™, sin escurrir
1
lata (4.5 oz) de chiles verdes picados Old El Paso ™
1
lata (11 oz) de masa fina refrigerada para pizza Pillsbury ™
2
tazas de mezcla de queso mexicano, rallado (8 oz)
1
cucharada de aceitunas maduras, si lo desea
2
cucharadas de hojas frescas de cilantro, si lo desea
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1
Caliente el horno a 425 ° F. En una sartén de 10 pulgadas, cocine la carne de res, la cebolla, el chile en polvo y la sal a fuego medio-alto de 5 a 7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que se doren. Transfiera a un tazón mediano, cubra con papel aluminio; dejar de lado.
2
Agrega los tomates y los chiles a la sartén; Caliente a fuego lento a fuego medio. Cocine de 6 a 8 minutos, presionando los tomates con una espátula para que se deshagan, hasta que se forme una salsa.
3
Mientras tanto, rocíe una bandeja para hornear con borde con aceite en aerosol. Desenrolle la masa de pizza en una bandeja para hornear. Hornea 10 minutos.
4
Extienda la mezcla de tomate sobre la corteza parcialmente horneada hasta 1/4 de pulgada de los bordes. Cubra con 1 taza de queso, luego la mezcla de carne. Cubra con la taza de queso restante y las aceitunas. Hornee de 6 a 9 minutos o hasta que la corteza esté dorada y el queso se derrita. Cubra con cilantro y crema agria.
Consejos de expertos
- Intente cubrir con salsa picante, jalapeños en escabeche o Sriracha para darle un toque extra.
- Realmente presione los tomates y los chiles con una espátula para ayudarlos a renunciar a sus jugos para obtener una deliciosa salsa de pizza Tex-Mex.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 1 porcion
- Calorías
- 350
- Calorías de grasa
- 150
% Valor diario
- Grasa total
- 16 g
- 25%
- Grasa saturada
- 9g
- 44%
- Grasas trans
- 0g
- Colesterol
- 55 mg
- 18%
- Sodio
- 760 mg
- 32%
- Potasio
- 150 mg
- 4%
- Carbohidratos totales
- 32g
- 11%
- Fibra dietética
- 1 g
- 6%
- Azúcares
- 6g
- Proteína
- 18g
- Vitamina A
- 15%
- 15%
- Vitamina C
- 8%
- 8%
- Calcio
- 30%
- 30%
- Planchar
- 15%
- 15%
Intercambios:
1 almidón; 0 fruta; 1 otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 1/2 vegetal; 0 Carne muy magra; 1 carne magra; 1 carne alta en grasa; 1 grasa;
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.