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Sartén fácil de pasta con carne de res de Mississippi

Sartén fácil de pasta con carne de res de Mississippi


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No tiene que sacar la olla de cocción lenta y esperar todo el día para obtener los deliciosos sabores del asado de Mississippi. ¡Pruebe nuestra versión rápida de carne molida en sartén!MAS +MENOS-

Hacer con

Caldo Progresso

1

lb de carne molida magra (al menos 80%)

1

cucharadita de eneldo seco

1 1/2

tazas de caldo con sabor a carne Progresso ™ (de una caja de 32 oz)

1/2

taza de crema batida espesa

1

caja de pasta de ternera Betty Crocker ™ Hamburger Helper ™

1/4

taza de pimientos pepperoncini en rodajas (de un frasco de 16 oz), escurridos

2

cucharadas de aderezo ranch

2

cucharadas de hojas frescas de perejil italiano (de hoja plana) picadas

Ocultar imágenes

  • 1

    En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, cocine la carne y las cebollas a fuego medio-alto de 7 a 9 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que la carne esté bien cocida; desagüe.

  • 2

    Agregue eneldo, pimentón, caldo, agua caliente, crema batida y pasta cruda y mezcla de salsa (de la caja Hamburger Helper ™). Agrega el pepperoncini y revuelve. Caliente hasta que hierva, revolviendo ocasionalmente. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento de 11 a 14 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la pasta esté tierna.

  • 3

    Retírelo del calor. Rocíe con aderezo ranch; cubra con perejil.

Consejos de expertos

  • ¿Quieres un poco más de calor? Sirva con pepperoncini extra en rodajas a un lado.
  • Para obtener una bonita llovizna de rancho, coloque el aderezo en una bolsa de plástico resellable para almacenar alimentos; selle, luego corte una punta y coloque el aderezo sobre la sartén.

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 porcion
Calorías
400
Calorías de grasa
200
% Valor diario
Grasa total
22g
34%
Grasa saturada
10g
49%
Grasas trans
1 g
Colesterol
90 mg
30%
Sodio
930 mg
39%
Potasio
270 mg
8%
Carbohidratos totales
28g
9%
Fibra dietética
1 g
7%
Azúcares
3g
Proteína
21g
Vitamina A
15%
15%
Vitamina C
8%
8%
Calcio
4%
4%
Planchar
15%
15%
Intercambios:

2 almidón; 0 fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 2 grasas;

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.


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