Sartén fácil de pasta con carne de res de Mississippi

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No tiene que sacar la olla de cocción lenta y esperar todo el día para obtener los deliciosos sabores del asado de Mississippi. ¡Pruebe nuestra versión rápida de carne molida en sartén!MAS +MENOS-

Hacer con

Caldo Progresso

lb de carne molida magra (al menos 80%)

cucharadita de eneldo seco

1 1/2

tazas de caldo con sabor a carne Progresso ™ (de una caja de 32 oz)

1/2

taza de crema batida espesa

caja de pasta de ternera Betty Crocker ™ Hamburger Helper ™

1/4

taza de pimientos pepperoncini en rodajas (de un frasco de 16 oz), escurridos

cucharadas de aderezo ranch

cucharadas de hojas frescas de perejil italiano (de hoja plana) picadas

Ocultar imágenes

1
En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, cocine la carne y las cebollas a fuego medio-alto de 7 a 9 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que la carne esté bien cocida; desagüe.
2
Agregue eneldo, pimentón, caldo, agua caliente, crema batida y pasta cruda y mezcla de salsa (de la caja Hamburger Helper ™). Agrega el pepperoncini y revuelve. Caliente hasta que hierva, revolviendo ocasionalmente. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento de 11 a 14 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la pasta esté tierna.
3
Retírelo del calor. Rocíe con aderezo ranch; cubra con perejil.

Consejos de expertos

¿Quieres un poco más de calor? Sirva con pepperoncini extra en rodajas a un lado.
Para obtener una bonita llovizna de rancho, coloque el aderezo en una bolsa de plástico resellable para almacenar alimentos; selle, luego corte una punta y coloque el aderezo sobre la sartén.

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 porcion

Calorías: 400
Calorías de grasa: 200

% Valor diario

Grasa total: 22g; 34%
Grasa saturada 10g 49% Grasas trans 1 g
Colesterol: 90 mg; 30%
Sodio: 930 mg; 39%
Potasio: 270 mg; 8%
Carbohidratos totales: 28g; 9%
Fibra dietética 1 g 7% Azúcares 3g
Proteína: 21g

Vitamina A: 15%; 15%
Vitamina C: 8%; 8%
Calcio: 4%; 4%
Planchar: 15%; 15%

Intercambios:

2 almidón; 0 fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 2 grasas;

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.